


Im Arbeitsalltag kommt es immer wieder zu Situationen, in denen die Anspannung steigt und die Entspannung schwerfällt. Damit unsere Mitarbeitenden trotz steigendem Stresslevel fokussiert und konzentriert arbeiten können und dabei vor allem gesund bleiben, bieten wir „Erfolgsfaktor Mindfulness“ an.
Das Weiterbildungsprogramm besteht aus acht Modulen und beinhaltet Live-Online-Trainings, individuelle Transfergespräche mit einem externen Mental-Coach sowie zahlreiche Lernvideos und weitere Inhalte für das Selbststudium. Im Fokus steht die Entwicklung der Kompetenzen zum erfolgreichen Umgang mit Komplexität.
Die adessi lernen dadurch:
Die Konzentration und Entspannungsfähigkeit werden gestärkt und es kann sich eine stabile Achtsamkeitspraxis entwickeln, die auch über das Training hinaus zu einem festen und unterstützenden Bestandteil des Lebens wird.
Sie möchten gern mehr über adesso MIND erfahren oder haben Fragen zu bestimmten Aspekten? Sprechen Sie uns an.
Gleichstellungsbeauftragte/Diversity-Ansprechperson Stephanie Degen +49231 7000-7000